第2シーズン8回目 先送り症候群6つのタイプ分け

　本日は台風が近づく雨の中ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました。

　『グズグズしないために…先送り症候群　その症状と処方箋』

　をテーマで本日のグループは行いました。

　スタッフの心配は杞憂で、全ての兆候に当てはまるスタッフが一番ダメージを受けていたのでした・・・。（帰宅して自分を慰めます…。）

　来週の10／31（木）はお休みです。

　さて、次回の就労に向けたグループは第3クール1回目となり11／7（木）の18：15～にとろっこで行います。

　何か皆さんの興味のあることを、知りたいことなどを教えて下さい。

　それを基にテーマを準備しますので…。次回の内容はまだ未定です。

　次回のテーマは決まり次第このブログでお知らせします。

　今の所、皆さんの御意見で多かったのは、自己分析的な感じなのかなぁという気がしました…。もう少しいろいろ考えてから内容を発表したいと思います。それまで今しばらくお待ちください。

10／24（木）第2シーズン8回目 最終回

　お待たせしました。10／24第2シーズン8回目（最終回）のテーマは、前回皆さんから沢山頂いたテーマを考えて、いくつかのテーマに共通する内容を取り上げます。

　それがとてもとても耳の痛い話になるのか、はたまた人生の転機の会になるのか…

それは参加しないと誰にもわからないと思います。

　多くの方にはとてもつらい回になる可能性があると思いましたので、このテーマを取り上げるのにはいささかの抵抗があって1週間躊躇しました。

　でも、これを避けて通るとみなさんの目標到達にはとても時間がかかってしまうのではないか？
　痛いのは一瞬、効き目は長持ちの注射のようなテーマとなる方も多いのではないか、

と考えて取り上げることにしました。

　　ちょっと刺激の強い毒物のような会になるかもしれませんが、自分を理解し、高めたいと思われる方は是非ご参加ください。

　避けて通って遠回りしてニートを延々と延長するのもあなたの人生です。仕事柄そんな方はたーくさんお会いしていますので別に珍しくもなんともありません。

　自分の為に参加されたい方は自己責任でどうぞおいで下さい。

　前置きが長すぎましたが、テーマは

『グズグズしないために…先送り症候群　その症状と処方箋』

　です。テキストを中心に話し合いながら進めていきたいと考えています。

　1回で終わらない可能性がありますので、その場合には第3シーズンで引き続き取り上げますが、後戻りはしませんので思い当たる節のある方は是非ご参加ください。

　場所と資料準備の関係上定員がありますのでどうしても参加したい方はお早めにおいで下さい。

　※来週10／31（木）はお休みです。次回第3シーズンは11月7日（木）に第1回を行います。

10／17第2シーズン７回目 就労にまつわるフリートーク！

　本日は就労にまつわる話をフリートークで行いました。

　皆さんが就労を考えるときに重視するのは、勤務時間？賃金？遣り甲斐？責任の重さ？
　そんな話や就労後のライフプランなどの話等色々しました。
　
　本日参加のメンバーさんの発言で印象的だったのは、

「遣り甲斐というのは常にあるわけではない。それはたまにある報酬みたいなものだ。」

　奥の深いなかなかの名言ではないでしょうか？他にもいくつも名言はあったのですが、ちゃんと覚えていませんので再現できなくてすいません。是非皆さんも参加してメンバーの名言を生で聞いたり発言してみませんか？

　次回第8回の内容は未定ですが、追々このブログで公開しますのでお待ちください。
　再来週の10／31(木)はお休みで、11月より第3シーズンが始まります。

10／10第2シーズン6回目は対立場面のアサーションを学びました。

　アサーティブトレーニング　対立場面のコミュニケーション編を行いました。

　あなたは理不尽なことをしてくる人にNOと人に言えますか？喧嘩せずにこちらの気持ちを伝えるとはどういうことなのか等、相手に対立せねばならない場面でアサーションすることについて皆で学びました。

　次回第2シーズン7回目は、就労にまつわる色々ということでフリートークを実施しようという話になっています。就労を考えると憂鬱になる、不安があるという話でも、自分がアルバイトを含めて働いた経験から抱いた様々な思いを語る場となればと考えています。仕事にまつわる話をしたいと思われる多くの方のご参加をお待ちしております。

アサーショントレーニング（ビギナー１）④対立場面のコミュニケーション。

　お待たせしました。本日、10／10（木）の就労に向けたグループは、前回までに引き続きアサーショントレーニングを行いますが、ちょっと苦手な人も多いと思われる、対立場面のコミュニケーションとして、NO（否定、断り）の表現、怒りの表現、批判（叱責、非難、攻撃）への対処等を出来るところまで皆で学びたいと思います。
　あなたは人に「NO！」と言えますか？関心のある方は是非どうぞ！

アサーショントレーニング（ビギナー１）③

10／3（木）の第2シーズン 第5回は、アサーショントレーニング（ビギナー１）③は、
　ものの見方・考え方チェックリストの記入の後、ABC理論とイラショナルビリーフを学び、ロールプレイをしました。

　参加した皆さんの今までの経験から、こういう場面ではどのようにアサーションしたら良いかをロールプレイしながら考えました。

　次回何をするかは決定していないのですが、アサーショントレーニングの続きをしていこうかと思っています。

明日10／3（木）の第2シーズン 第5回は・・・。

　明日10／3（木）の第2シーズン 第5回は、アサーショントレーニング（ビギナー１）③は
　ABC理論、イラショナルビリーフ、ロールプレイです。

　明日10／3（木）はABC理論、イラショナルビリーフ、自分の体験に即したロールプレイ等です。

　「あの時、こんな歯痒い思いをしたが、もう少し言いようがあったのではないか？」という体験や、
　「こういう場面でどういう風に言えば自分も相手も嫌な思いをしないだろうか？」という例を

皆さんがそれぞれご用意してください。きっと一つくらいはそんな思いになることありますよね？無ければこのグループに参加しようと思わないかも・・・？